本日は久々の肉体労働でした。物流倉庫からお客さんの倉庫への商品納入です。経費も出ないような仕事でしたので自分たちで荷物を動かしました。
血圧が上がって以来ほとんど肉体労働はしていません。私は荷物の積み込み、荷卸の手伝いし貸していませんが何だか疲れてしまいました。軍手の梱包はかなり 重く１個が４０ｋｇあります。今の貧弱な肉体の派遣のお兄さんでは持ち上がらない時もあります。１メートル上のトラックの荷台の上へ持ち上げる時は最大の 力を出さねばいけません１，２個ならいいのですが１００個くらいの時は最後は力尽きてしまいます。
本日はほとんどそういう場面はありませんでしたが何だか力がわいてきませんでした。よくよく考えてみましたら、このところ減量中で力のみなぎるような物を 食っていません。肉類をあまり食べていないのです。減量と肉体労働は相容れないものがあるようです。ダイエットで走るのと肉体労働をするのとでは基本的に 違いすぎます。もう無理が利かない体になったようです。